RECURSOS
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Estrés postraumático
Asociación Estadounidense de PsicologÃa, GuÃa de práctica clÃnica para el tratamiento del trastorno de estrés postraumático (TEPT) en adultos .
Herramientas postraumáticas
Centro Nacional de Recursos sobre Violencia Sexual , 7 formas en que los sobrevivientes de violencia sexual pueden practicar el autocuidado cuando vuelven a sufrir un trauma durante una tragedia .
Para familiares y amigos
Mayo Clinic, Estrés postraumático: cómo puede ayudar a su ser querido .
Información general
Para empleadores
De roto en los lugares más fuertes
De otras fuentes
Cinco maneras de apoyar a los sobrevivientes durante las fiestas , por Amanda Briggs, MPA, BCC, fundadora de First Point Strategies
LÃnea Nacional General de Ayuda para Crisis y Suicidio: 988 - apoyo confidencial para ayudar con crisis de salud mental y prevención del suicidio
Apoyo LGBTQ: envÃa un mensaje de texto con la palabra PRIDE al 988 o llama al 988 y elige la opción 3
Crisis Text Line EnvÃa un mensaje de texto con la palabra HOME al 741741
LÃnea para adolescentes 800-852-8336 en todo el paÃs (de 6:00 p. m. a 10:00 p. m. PST) o envÃe un mensaje de texto con la palabra TEEN al 839863 (de 6:00 p. m. a 9:00 p. m. PST)
LÃnea Nacional de Atención contra la Agresión Sexual: 1-800-656-4673
LÃnea Nacional de Ayuda contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) / Chat en lÃnea / EnvÃe "START" por mensaje de texto al 88788. Idiomas: Inglés, español y más de 200 idiomas con servicio de interpretación.
LÃnea de Crisis para Veteranos Marque 988 y luego presione 1: Chatee en lÃnea , envÃe un mensaje de texto al 838255
LÃnea de ayuda SAFE del Departamento de Defensa (DOD): 1-877-995-5247 / EnvÃe un mensaje de texto con el código postal o el nombre de la instalación/base al 55-247
LÃnea Nacional de Salud Mental: 1-866-903-3787
Centralita Nacional de Fugitivos: 1-800-RUNAWAY (786-2929)
LÃnea Nacional contra la Trata de Personas: 1-800-373-7888 / EnvÃa un mensaje de texto con la palabra INFO al 233733
Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias, Recursos y LÃnea de Ayuda para Desastres: 1-800-985-5990 (incluye asistencia en lenguaje de señas para personas sordas o con dificultades auditivas) LÃnea Nacional de Ayuda para Pérdidas por Suicidio: 1-800-646-7322
LÃnea directa del Proyecto SIDA en Prisiones: llame al (718) 378-7022 para obtener información sobre el VIH y el SIDA para presos.
Proyecto LETS. Por y para personas con experiencia de vida en enfermedades mentales/locura, discapacidad, trauma y neurodivergencia. EnvÃe un mensaje de texto al 401-400-2905 para recibir apoyo urgente en caso de encarcelamiento psiquiátrico/hospitalización involuntaria. Lunes a sábado, de 10:00 a. m. a 4:00 p. m. EST.
LÃnea Nacional de Salud Mental Materna : 1-833-TLC-MAMA ( 833-852-6262 ) Llamadas y mensajes de texto; Gratis y confidencial / Disponible las 24 horas, los 7 dÃas de la semana / Para mujeres embarazadas, que dieron a luz recientemente y/o sus familias
LÃnea directa nacional LGBT: llame al 888-843-4564
Proyecto Trevor: Llama al 1-866-488-7386 o envÃa un mensaje de texto con la palabra START al 678-678 para recibir apoyo gratuito y confidencial para jóvenes LGBTQ+. Chat en lÃnea disponible las 24 horas, los 7 dÃas de la semana.
LÃnea directa para personas mayores LGBT de SAGE: llame al 1-877-360-LGBT (5428) las 24 horas, los 7 dÃas de la semana
LÃneas del Centro Nacional de Ayuda LGBT: de lunes a viernes de 13:00 a 21:00 horas, sábados de 9:00 a 14:00 horas (hora del PacÃfico):
LÃnea directa general LGBT 888-843-4564
LÃnea directa para personas mayores LGBT 888-234-7243
LÃnea directa para jóvenes LGBT 800-246-7743
LÃnea directa de apoyo para salir del armario: 888-688-5428 (888-OUT-LGBT)
Trans Lifeline: (24/7) 1-877-565-8860 en los Estados Unidos o 1-877-330-6366 en Canadá.
LÃnea de ayuda THRIVE: EnvÃa "oSTEM" al (313) 662-8209 en cualquier momento y desde cualquier lugar. Disponible 24/7/365. Debes ser mayor de 18 años.
Recursos de salud mental BIPOC: LÃnea directa BIPOC. EnvÃa un mensaje de texto con la palabra COALITION al 741741.
BlackLine : LÃnea directa de apoyo entre pares para comunidades negras, indÃgenas y de color (BIPOC). Teléfono: (800) 604-5841; Mensaje de texto: (800) 604-5841
LÃnea de ayuda para mujeres indÃgenas en casos de violencia doméstica y sexual de Stronghearts: 1-844-7NATIVE (762-8483). Chat disponible.
LÃnea de apoyo para la equidad racial de Lines for Life: (503) 575-3764
Recursos para jóvenes nativos de WeRNative: envÃe un mensaje de texto con la palabra Native al 741 741 o marque 988
DEQH: LÃnea de ayuda LGBTQ+ DESI para personas del sur de Asia: 908-367-3374. Jueves, de 8:00 p. m. a 10:00 p. m., hora del este (5:00 p. m. a 7:00 p. m., hora del PacÃfico) y domingos, de 8:00 p. m. a 10:00 p. m., hora del este (5:00 p. m. a 7:00 p. m., hora del PacÃfico).
La Fundación Loveland : se centra en las mujeres y niñas negras
Terapia para latinx: Un recurso nacional de salud mental para la comunidad latina
WeRNative: Un recurso de salud para jóvenes indÃgenas
El Fondo Steve : Promueve la salud mental y el bienestar emocional de los jóvenes de color. EnvÃa "STEVE" al 741 741.
Centro de contacto de USCIS: 1-800-375-5283 para hablar con un agente o utilizar el sistema telefónico automatizado
LÃnea directa nacional de detención de inmigrantes: 1-209-757-3733
LÃnea directa del Consorcio Nacional Coreano-Americano de Servicios y Educación (NAKASEC): 1-844-500-3222.
Igualdad de inmigración: llame al 1-212-714-2904.
Centro Nacional de Justicia para Inmigrantes: 1-773-672-6551
LÃnea Nacional de Atención contra la Agresión Sexual: 800-656-HOPE (4673)
La lÃnea directa: llame al 800-799-SAFE (7233) si está preocupado por su uso de Internet.
988 Suicide & Crisis Lifeline: llame al 988 para obtener asistencia gratuita y confidencial las 24 horas, los 7 dÃas de la semana.
211: Llame al 211 para hablar con un especialista comunitario para obtener ayuda con vivienda, alimentación, asistencia financiera y más.
Red Nacional por los Derechos de los Inmigrantes y Refugiados | LÃneas Directas de Inmigración (NNIRR) . Amplia biblioteca de recursos para inmigrantes y sus familias:
Comisión de Mujeres Refugiadas – Para familias y padres separados de sus hijos 1-888-582-2853
Soñamos Unidos. Para reportar una redada, llame al 1-844-363-1423 o envÃe un mensaje de texto al 877877. Si es posible, tome fotos, videos y apuntes.
Consorcio Nacional Coreano-Americano de Servicios y Educación (NAKASEC) 844-500-3222
Iniciativa para la Libertad de los Inmigrantes del Sureste – SIFI (Centro Legal para la Pobreza del Sur) LÃnea de ayuda: 1-800-591-3656 o 1-404-521-6700
LÃnea de asilo afgano de Tahirih 1-888-991-0852 Abierto de lunes a viernes de 10 a. m. a 4:00 p. m., hora del Este de EE. UU.
Recursos de la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA)
LÃnea de ayuda nacional de la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA)
1-800-662-HELP (4357) (servicio disponible en inglés y español)
LÃnea TTY 1-800-487-889 ; o
EnvÃa un mensaje de texto con el código postal al 435748
Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales (NAMI) en el campus
Recursos para comparar proveedores y atención de Medicare
Departamento de Asuntos de Veteranos (VA) Buscador de ubicaciones de proveedores
Instituto Nacional de Salud Mental : Cómo encontrar un terapeuta
Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. Encuentre tratamiento
Servicios y soporte del Proyecto Trevor
Fundación Loveland: Apoyo terapéutico para mujeres y niñas negras
Fundación Boris Lawrence Henson: un directorio de proveedores y programas de salud mental que atienden a la comunidad afroamericana
Recursos de salud mental BIPOC dedicados a abordar las necesidades de salud mental de la comunidad BIPOC
Conexiones de Crisis: Recursos de Salud Mental para Personas BIPOC
LÃneas de ayuda de la Fundación JED para personas de diversos orÃgenes e identidades
Programas de prevención de la violencia en el lugar de trabajo de la Administración de Seguridad y Salud Ocupacional
Programa de prevención de la violencia en el lugar de trabajo del Departamento de Trabajo
Programa de prevención de la violencia en el lugar de trabajo de la Comisión Conjunta
Recursos para la prevención de la violencia en el lugar de trabajo de la Asociación Estadounidense de Hospitales
Información sobre violencia en el lugar de trabajo de la Asociación Estadounidense de Enfermeras
LÃnea de Crisis para Veteranos Marque 988 y luego presione 1: Chatee en lÃnea , envÃe un mensaje de texto al 838255
LÃnea de ayuda SAFE del Departamento de Defensa (DOD): 1-877-995-5247 / EnvÃe un mensaje de texto con el código postal o el nombre de la instalación/base al 55-247
Departamento de Asuntos de Veteranos (VA) Buscador de ubicaciones de proveedores
El Programa Nacional de Servicios Legales para Veteranos (NVLSP)
1100 Wilson Blvd. Suite 900, Arlington, VA 22209
Teléfono: 202.265.8305
Correo electrónico: info@nvlsp.org
Personas sin hogar: Centro Nacional de Llamadas para Veteranos sin Hogar: 877-424-3838 (Marque 1). Disponible 24/7.
Salud mental (sin crisis):
Apoyo de salud mental del VA: ofrece recursos en persona, por telesalud y en lÃnea.
Llame al 1-877-222-VETS (8387) para consultas generales (de lunes a viernes, de 8 a. m. a 8 p. m., hora del Este de EE. UU.).
Abuso de sustancias:
LÃnea de ayuda nacional de SAMHSA: 1-800-662-4357, conexión con agencias de salud pública e información sobre tratamientos.
Deje de fumar: 1-855-QUIT-VET (784-8838) para recibir asesoramiento para dejar de fumar (de lunes a viernes, de 9 a. m. a 9 p. m., hora del Este de EE. UU.).
Centro Nacional para el TEPT: Ofrece información y recursos sobre el TEPT. También puede llamar a la LÃnea de Crisis para Veteranos (ver Apoyo en Crisis).
Programa de apoyo para cuidadores del VA: 1-855-260-3274 (de lunes a viernes, de 8 a. m. a 8 p. m., hora del Este de EE. UU.).
Centro de llamadas para mujeres veteranas: 1-855-VA-Women (829-6636) o chat en lÃnea (de lunes a viernes, de 8 a. m. a 10 p. m., hora del Este; sábados, de 8 a. m. a 6:30 p. m., hora del Este).
Reajuste:
Centros veterinarios: Ofrecen servicios de asesoramiento y readaptación.
Centro de llamadas para veteranos de guerra: 1-877-927-8387 para hablar con un compañero veterano de combate (24 horas al dÃa, 7 dÃas a la semana).
Información general:
MyVA411: 1-800-MyVA411 (698-2411) para consultas generales sobre beneficios y servicios (24/7).
Military OneSource del Departamento de Defensa (DOD): 1-800-342-9647, ofrece una amplia gama de apoyo, como servicios tributarios, ayuda para el empleo de cónyuges, seminarios web y capacitación en lÃnea, herramientas para reubicación y despliegue, y mucho más. Disponible 24/7.